Stress, Erschöpfung, Burnout - Malteser München bieten Fortbildung zur Prävention

München | am 03.12.2011 - 08:30 Uhr | Aufrufe: 377

Die Malteser bieten im Rahmen einer Fortbildung am 03.12.2011 in München Präventionsmaßnahmen zum Thema Burnout, Stress, Erschöpfung.

Malteser Logo2Gerade um die Weihnachtszeit kommen viele Menschen an ihre körperliche und psychische Leistungsgrenze. Beruf, Familie, Grippewelle, Termine und Vorbereitungen für das Weihnachtsfest fordern uns heraus. Im Rahmen einer Fortbildung erfahren Sie Wissenswertes über positiven und negativen Stress. Wann macht Stress krank? Wie erkennen Sie Erschöpfung?

In der Fortbildung werden Sie gemeinsam ganzheitliche Strategien erlernen, um die Wirkung von Stress und dauerhafte Erschöpfung auf unsere Gesundheit zu reduzieren und so Burnout vorzubeugen. Die theoretischen Kenntnisse werden von praktischen Übungen wie „Ruheinsel für den Alltag“ oder Entspannungstechniken sowie Hinweise auf Mittel der Naturheilkunde ergänzt.

Das Seminar bietet eine Hilfe zur Selbsthilfe für die eigene Gesundheit. Frau Angela Serafin, Krankenschwester, Lehrerin für Pflegeberufe, Heilpraktikerin und Entspannungspädagogin wird Sie durch den Tag begleiten.

Teilnehmer erhalten nach der Fortbildung eine Bestätigung und acht Fortbildungspunkte für den Fortbildungskatalog beruflich Pflegender. Die Teilnahmegebühr von 45.- € wird zu Beginn der Veranstaltung entgegengenommen.

Die Fortbildung findet bei den Maltesern München im Lehrsaal Rom Riedgaustraße 2, statt.
Beginn 8:30 Uhr bis 16:00 Uhr
Anfahrt: S-Bahn 2,4,8 (Leuchtenbergring), Bus 144, Bus 146 und Tram 19 (Ampfingstraße).

Informationen und Anmeldung bei Sabine Rube, Leitung Sozialpflegerische Ausbildung, Tel. 43608-512.

Quelle: Malteser München

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